女芸人まぁこの48.4kgやせ大変身ダイエット

女芸人まぁこの48.4kgやせ大変身ダイエットは、
ＴＶ番組の「どや顔サミット」で話題となった、
まぁこの１年間に及ぶ大量やせの体験が、実録されています。


まぁこが実践し、
成功した運動や食事等、
ダイエットに有益な情報が満載です。


女芸人まぁこの48.4kgやせ大変身ダイエットは、
学研マーケティングのヒットムックダイエットカロリーシリーズの大型本で、
FYTTE編集部の編集によるものです。


特に、ダイエットを続けるためのモチベーションＵＰのためには、
とても有益な本になっています。


ダイエットで大切なのは、
なんといっても続けること。

途中でやめてしまっては、
ダイエットに成功できないどころか、
以前よりも太ってしまう、恐怖のリバウンドの危険性も高いのです。


女芸人まぁこの48.4kgやせ大変身ダイエットには、
ヘルシーレシピなども掲載されていますので、
普段の生活に取り入れる時に便利です。


ＴＶ番組をみて、
それでわかった気になってしまうだけでは、
ダイエットは成功しませんものね。


いつでも繰り返し見ることのできる本であれば、
何気なく眺めるだけでも、モチベーションＵＰや、
ダイエット方法の効果的に上手に役立てることができますね。

タグ：女芸人まぁこの48.4kgやせ大変身ダイエット

どや顔サミット まぁこ 高田式メソッド

どや顔サミットで、
まぁこは高田式メソッドでのダイエットにチャレンジしました。


ダイエットにチャレンジしていた、
女芸人のまぁこですが、
パーソナルトレーナーによる指導を受けていない２ヶ月の間に、
驚きの9.6kgリバウンドになってしまったそうです。


パーソナルトレーナーによる指導というのは、
大幅な体重ダウンを目標とするダイエットには不可欠なのですね。


それで、リバウンドしてしまった分の減量や、
さらに元の体重の半分の体重を目指すダイエットとして、
高田式メソッドを取り入れたのです。


有酸素運動や、
筋トレといったものを実践して基礎代謝をＵＰさせ、
食事は管理されたものを１日６回に分けて食べる、
というところが、高田式メソッドのポイントです。


せっかくダイエットに成功することができても、
目標達成した後に、リバウンドしてしまうのでは、
本当に成功とは言い難いです。


その点、まぁこのチャレンジした高田式メソッドは、
リバウンドしにくいように工夫されているダイエット方法です。


高田式は、
専門機材などが必要なので自宅で自力で行うダイエットとしては、
ちょっと実践は無理ですね。


ただ、筋肉をつけて基礎代謝をあげる方法は、
リバウンドしにくいので、
その方向性でチャレンジするのは有効だと思います。

タグ：どや顔サミット まぁこ 高田式メソッド

まぁこ ブログ 芸人

まぁこのブログは、
芸人まぁこのオフィシャルブログ「まぁこのよろしく豚足ピース」として、
アメーバブログで書かれています。


アメーバピグのまぁこのお部屋も、
一応、ありますね。


さすがに、
アメーバの他の、アメーバライフとか、
アイランドとかのゲームには、参加していないのかな？


ちょっと、まぁこの作ったお庭とか、
アイランドの島とか、見てみたくもありましたが、
やっぱり女芸人さんですし、
話題になってますし、忙しいですよねぇ。


アメーバピグのまぁこのピグは、
ちゃんと似てますねぇ、可愛いです。


まぁこのブログでは、
まぁこのダイエットの情報や、
ダイエットしていての質問に対する応えとかも書かれてます。


ダイエットに関する情報も、
ダイエットに成功した人の生の情報が聞ける、
という点で、とても貴重なんじゃないかと思います。


どや顔サミットなどで、
まぁこに興味を持った人や、
ダイエットに興味のある人、
実践している人には、とてもオススメなブログです。


ダイエットブログを書いてる人は多いけれど、
やっぱり、成功した人のダイエットブログは励みになりますね。


かなりの量のブログ記事が書かれてますし、
情報満載で凄いです。

まぁこツイッターへのリンクもありますね。

タグ：まぁこ ブログ 芸人

芸人 まぁこ 画像

芸人まぁこの画像は、
ダイエットを始める前から、
ダイエットに成功するまでの課程を見ると、
本当に凄いダイエットをしたんだなぁ、
と、改めて驚かされます。


動画でも、１年分の変化が見られるようなものがネット上で見ることができて、
ダイエットの効果に驚かされます。


ダイエット前と、
ダイエット後では、
全く別人のようです。


まさに、大変身と言って良いと思います。


体重が半分になっているって、
本当に、すごすぎです。


公式プロフィールで、
体重49kgって書けるのだから、
ダイエット成功後、リバウンドはしないで保って行けるのでしょうね。


それにしても、半分の体重までダイエットして、
皮膚ってどうなっているんでしょうね？


ダイエットして痩せるにしたがって、
たるみとかも無くなって行くんでしょうか？


筋トレ取り入れているから、
たるみとかも解消されているのかな。


画像で見る限り、
その当たりはちょっとわからないですね。


ダイエットした場合、たるんだ皮は、
少しずつ縮むらしいとは聞くけれど、まぁこみたいに、
１年でここまでやせた場合、どうなんでしょ？


まだ若いから、
皮に弾力あって平気なのかな？


ぜひぜひ、
ダイエットにチャレンジしている人のためにも、
リバウンドせずに、スリムを保って欲しいものです。

タグ：芸人 まぁこ 画像

まぁこ 本

まぁこの本は、
「女芸人まぁこの48.4kgやせ大変身ダイエット! 」として、
学研マーケティングから発売されている大注目の大型本です。


１年間のダイエットが実録されていて、
ダイエットしている人のモチベーションＵＰにオススメです。


Amazonで購入することができるので、
書店などで見つけられない場合は、
通販が早いかも。




ＴＶ番組で見ていた人も、
見逃してしまったり、
ダイエットに取り入れようとしていたのに忘れてしまった部分がある、
という場合にもオススメですね。


ダイエットを毎日続けるための参考書として、
丁度良いみたいです。

筋トレやエクササイズといった、
基礎代謝ＵＰの方法や、ヘルシーレシピなど、
幅広く掲載されているのは良いのではないかと思います。


女芸人まぁこの実践の実録ということなので、
参考にしてダイエット生活に取り入れ易いと思うし、
ＴＶ番組を見ていた人には特に、
番組内容を思い出しやすいから効果的かな。


まぁこのダイエット体験としては、
まぁこのオフィシャルブログを参考にするのも良いですね。


太っている時の方が可愛かった、痩せすぎでは？
　なんて意見もあるようですけれど、
太りすぎはやっぱり健康の大敵です。


リバウンドせずに、
スリムを維持の実践も、
ブログなり本なりで見たいものです。

タグ：まぁこ 本 まぁこ

どや顔サミット まぁこ 写真

どや顔サミットでのまぁこの写真は、
まぁこのブログや「Oh!どや顔サミット」のサイトでも見ることができます。


大変身まぁこのＰＶも、
サイトからYouTubeへのリンクがあるので、
簡単に見つけることができます。


「Oh!どや顔サミット」のサイトには、
女芸人まぁこのダイエット本の紹介もありますね。


カリスマ指導者の教えの元に実践しているだけあって、
ダイエット効果は絶大だな、という感じです。


写真でダイエット前と、
ダイエット後を比べてみると、
まるで別人ですね。



脂肪を燃やすエクササイズは、
続けやすいものですし、この機会に、
写真もたくさん掲載されてわかりやすい、
FYTTEの編集による、
まぁこのダイエット本を手に入れておくのも良いかもしれないです。


FYTTEには、女芸人まぁこも登場していて、
その際の特集内容も、まぁこのダイエット本に収録されています。


どや顔サミットでの、まぁこの写真の他、大量ダイエットに成功した、
まぁこの着こなしのファッションや、
コーデのページもあるのでダイエットの励みにしてもいいですよね。


体重半分になるダイエットに成功したというのは、
ＴＶ番組でのチャレンジであるとしても、本当に快挙だと思います。

タグ：どや顔サミット まぁこ 写真

まぁこ 体重

まぁこの体重は、
１年間で、驚きの48キロダウン！


体重、半分になったというのは、
どや顔サミットのサイトからＵＰされている動画で見ていても、
本当に衝撃的です。


ウエスト117センチだった、というのも凄いけれど、
現在では、ごくごく普通というより、
スリムな女性のウエスト状態になってますから、それも驚きです。


途中、リバウンドで、10キロ近く、
戻ってしまったみたいだけど、
結局、１年間で体重は半分。


途中でリバウンドした分も再度減量して
結果として、体重が半分になっているわけだから、
実際には、58キロ、減量したってことで、改めて凄いと思います。


体重をただ減らすだけでなく、リバウンドしにくくするには、
基礎代謝をＵＰするのが大切で、そのためには筋肉をつけないといけない。


身体をシェイプアップしながら、筋肉はつけるわけだし、
筋肉は重いから、筋肉をつけて体重を減らすということは、
実際に減っている体重以上に、体重減らしてるようなものですよね？


筋肉がついて、基礎代謝がＵＰしてくるまでは、
なかなか痩せにくくて大変だったろうに、よく頑張ったなぁ
、と、感心してしまうというか、頭が下がります。


まぁこが、途中リバウンドした際には、
パーソナルトレーナーが居ない時期だったというけれど、
これだけの大量ダイエットには、
やっぱりパーソナルトレーナーは不可欠ということでしょうね。

タグ：どや顔サミット まぁこ 2月1日 まぁこ 体重

まぁこ 生野

まぁこ 生野
まぁこは、生野アナと似ていると、
大量ダイエットに成功してから言われるようになったとか。


そのせいかし、まぁこと、生野陽子と一緒に写っている写真を、
よく見かけるようになったけど、確かに、どこか似てなくもないかも？


まぁこの事務所の先輩である、キャイ～ンの天野が、
生野アナのファンだとのことで、まぁこは天野さんを落としたい、
と、女芸人らしく、笑いをさそうネタとしての発言が、話題になってますね。


思い切りダイエットに成功して、別人のようになって、
女芸人さんというよりは、すっかり、
普通にキレイなタレントさんという感じになってますけど、
やっぱり、芸人さんなんですね。


こんなに容姿が変わってしまうと、
芸風も変えないといけないだろうし、
まぁこの今後には、興味津々です。


せっかくダイエットに成功したのだから、
リバウンドせずに、その体型を保てるのだということも、
ぜひ、証明して欲しいですね。


やっぱりリバウンドして元に戻っちゃった、
なんて聞いたら、
ダイエットに必死で取り組んでいる人のモチベーション下がりそうですし。


逆に、リバウンドせずに、
スリムを保てるのだと実証されたら、
俄然、筋トレとかで基礎代謝ＵＰするリバウンドしにくいダイエットに注目しちゃいます。

タグ：まぁこ 生野

まぁこ ダウン症

まぁこはダウン症疑惑があったようですが、
ダイエットが成功して、ここまで容姿が変わったりして大きな話題になると、
そういったガセネタも、たくさん出回ってしまうようですね。


どうして、そんな疑惑が出回っているのか、
ちょっと不思議ですけど。



やっぱり、女芸人といえど、
既に普通にキレイなタレントさんと言った方がよいような容姿です。


ダイエットしてキレイになると、
今までとは別の見られ方をするようになるんでしょうね。


噂の出どころは謎ではありますが、
一応、ダイエット前のまぁこの容姿に、
ダウン症の特徴である容姿に当てはまる項目があった、
というような所から、まぁこのダウン症疑惑なんて話題が出回ったみたいです。


それにしても、体重が半分になるダイエットに、
１年で成功したというのは凄いことです。


ちゃんとしたパーソナルトレーナーがついていてこその、
無謀ともいえるダイエットです。


せっかく、ダイエットの希望の星になってくれたのだから、
このままリバウンドしないで、スリムを保って欲しいです。


でも、やっぱり、自力でダイエットするなら、ダイエットの目安は、
１ヶ月１キロが限度だといいますし、
パーソナルトレーナーなしでの無茶なダイエットは禁物ですよね。

タグ：まぁこ ダウン症 どや顔サミット まぁこ 枝豆

まぁこ ダイエット方法

まぁこのダイエット方法は、ションリー式ダイエット、
松井流 脳をだますダイエット、
そして、高田一也氏考案の高田式メソッドです。



高田式メソッドでは、リバウンドした体重を更に減量し、
結果的に元の体重の半分にまでダイエットできたというのですから驚きです。



リバウンドしないダイエットって、
１月で１kgが限度だと言われているのに、
１年で48.4kgの減量って凄すぎます。



１kgの脂肪って、かなりの重量です。

身体についていると分かりにくいけれど、
脂肪として１kgを持ってみるというのを、
以前、何かのダイエット番組で見かけたことがあるけれど、
見ためにもかなりの分量です。



その１kgでもとんでもないサイズなのに、
１年かけたとはいえ、48.4kgって、
１月に４kg、１週間に１kgって、かなりハイペースの減量です。


こんな無茶なダイエットは、
やっぱり、ちゃんとしたパーソナルトレーナーの指導があってこそで、
自力でやるにはあんまりにも危険です。


それと、まぁこさん本人の努力にも、脱帽です。

極端なダイエットなので、そのまま実行するわけにはいかないですが、
どや顔サミットでの、こうしたチャレンジは、
ダイエットを成功させたい人にとって、とても励みになるのは事実ですね。

タグ：まぁこ ダイエット方法 どや顔サミット まぁこ 動画